Staff Blog

Category List
Monthly Archive

□neizy blog

2024/08/20 (火)

ブラッシングは分け取りながら!一気にとかすは要注意です!!☆横浜みなとみらいの美容室ネイジーblog

くせ毛のドライカットがうまい
横浜みなとみらいの美容室
ネイジーの永田です♪( ´▽`)
最近、ご来店のゲストの方に増えているのが
後ろ表面の髪の毛のダメージ!

 

パサつきだけでなく
枝毛や深刻な方だと切れ毛になってしまっている方も…
そんなみなさんにお話を伺って
解りました!
ブラッシング
neizyでは基本的に
ブラックシング
コーミングは濡れている時でもおすすめしています!

 

 

それには
トリートメントをしっかりと馴染ませる為
根本からとかしてくせを整える為
といった理由があるので
ゲストの皆さんにもお伝えさせていただいてます。
ブラッシング
コーミング
と一言で言ってもやり方は様々ですよね!
ショートヘアの方なら、全体を3〜4回でとかし終えたり、
ロングヘアの方でも回数には大きなばらつきがあると思います。
今回、お話を伺っていて共通していたのが
上(頭頂部)から一気に毛先までとかす
という事でした!!
特に濡れている時、
とかし方は要注意です!
濡れている時のとかし方は
引っ張らない
後頭部は3〜4回に分けて襟足からとかす
サイドは2回に分けて耳上からとかす
これ、とっても大切です!!
そうなんです!
髪の毛をとかすときには
ブロック毎に分けながらとかすんです!
長ければ長いほど
一気にとかそうとすると
圧がかかり摩擦も増えます。
(↑結果的に引っ張ってしまってるんですよね(´・_・`))
引っ張らないというのは
髪の毛の間をブラシを
すーっと通すイメージで
無理矢理とかすのはNGです😢
濡れている髪の毛は
とってもデリケートなので、
とかし方に気をつけてください(*´-`)
以前永田も気づかぬうちに
めちゃくちゃ引っ張ってました…
無意識にやっていたのです(・_・;
とかす時は髪の毛に手を添えなが
数回に分け毛先が絡まってしまっていたら
絡まっている部分を少しずつ優しくとかしましょう!
急いでいると一気にいきたくなりますが、
これが積み重なるといずれ必ず枝毛から切れ毛に進んでしまいます(・_・`)
また、ブラシ選びも大切です!
neizyで長年使っているのが
濡れ髪用ブラシ
クイックドライ
ピンが柔らかく、
引っかかった時にピンがしなって
抜けやすくしてくれます!

 

お風呂の中でトリートメントを馴染ませるなら
ジャンボコーム!
荒目のくしですが
1本1本に馴染ませる事ができるのと
持ち手がしっかりしているものが多く
滑りにくく、とかす時に髪の毛に負担をかけにくいです◎
日々のケアがダメージにならないように
ブラッシングは分け取りながら!
引っ張らない!
特に濡れている時はより慎重に!
知らぬ間にダメージしてた…
という事にならないように
気をつけていきましょう\(^o^)/

 

 

2024/08/19 (月)

【夏の美髪ケア】ホントにこわ〜い紫外線とその対策☆くせ毛のカットがうまい横浜みなとみらいの美容室ネイジーblog

こんにちは^^

くせ毛にお悩みのお客様を担当し続けて20余年。

ドライカットでつくるくせ毛でもまとまりやすいカットが得意な

横浜みなとみらいの美容室・美容院

neizy【ネイジー】のサカモトです。

 

 

 

くせ毛の髪型、ヘアスタイルのお悩み、

くせ毛が似合う髪型のご相談、

くせ毛の毎日の扱い方、オススメスタイリング、

 

他にも

頭皮のトラブル、白髪染めのお悩み、

 

neizyでは、そのようなお話を

たくさんお聞きしています。

「横浜でくせ毛のカットがうまい美容師を探している」

という方、

縮毛矯正やアイロンを使わない

で、くせ毛を扱いやすくする髪型・ヘアスタイルをご提案させて頂きます。

ささいなことでもお気軽にどうぞ☆

 

 

 

 


 

 

夏。

 

夏!

 

 

夏!!!

 

 

 

暑すぎる〜〜〜〜〜!!!!!

 

(´;Д;`)

 

 

 

連日の猛暑で悲鳴をあげてる人も多いのではないでしょうか?

 

32℃とかもう普通じゃん…

 

外歩くだけで体力奪われるっておかしいよ…

 

そんなボヤキもそこそこに

私サカモト。一番心配していることがあります。

 

そう。

 

紫外線

 

です。

 

 

 

 

今日は、

美容の大敵、

紫外線についてお話します!

 

 

 

【本気でこわい紫外線】髪への悪影響待ったなし!

 

紫外線と聞いて、

シミ、シワ、たるみ

を想像される方も多いのではないでしょうか。

 

でもそれだけじゃないんです。

 

肌へのいろんな影響がありますが、

髪にとっても深刻です。

 

もっとも代表的なのが

 

「パサつき」

 

です。

 

それに加えて

 

「くせ毛」

 

「うす毛」

 

「ボリュームダウン」

 

ここに直結してきます。

 

 

そうなんですよ。

 

紫外線って
実はいろんな部分に悪影響が出てきてしまうんです。

 

で、

また困ったことに

髪の根本的なところの影響が大きいので


紫外線ダメージは夏だけでなく、その後の秋冬をもちろん来年再来年の髪を痛めてしまうことにつながってしまいます。

 

これって、ほんとに怖いですよね

 

つまり、

 

夏の紫外線をケアしてないだけで

 

1年を通して、髪が痛みやすくなったり

 

これから先ずっと髪の毛が痛み続けてしまったり

 

するんです

 

ほんとにね、大げさじゃなくてね。もうシンプルに事実なんですよ。

 

 

 

【紫外線がこわい理由】実はダメージの種類が違うんです

 

 

なんでそこまでの影響が出てしまうかと言うと

 

結局、

紫外線の影響っていうのは


タンパク質の破壊

 

だからなんです

 

 

髪の毛って、

8割以上がタンパク質でできていて
かなり固めのケラチンタンパク質でできてたりするので、結構丈夫な方ではあるんです。

 

まぁだから

 

熱とか

摩擦とか

 

こういったことには結構強かったりするんですよ

 

 

ただ、紫外線。

 

これは髪の毛のね。

外側のキューティクルはもちろん、
内側のコルテックスまで一気に悪影響を出してしまう

んです。

 

髪の毛は、

 

タンパク質が壊れてしまうと
修復は難しいし
質感もかなり変わってしまいます

 

痛んでから治すっていうのは
基本的に無理なんですよね。

 

だから、

 

予防が1番大事。

 

とにかく紫外線を防ぐこと。

 

これが最もオススメです。

 

 

 

【悲報】もしも紫外線をほったらかしにしていたら?

 

 

でね、

紫外線ってね

髪だけじゃないんですよ。
頭皮にもめちゃくちゃ悪いんですよね。

 

これは、肌と紫外線の関係を考えてもらえればわかりやすいかと思うんですけど、

 

最初に話したみたいに
また、紫外線浴びるとシミしわたるみが出てくるじゃないですか

 

それって結構深刻な肌ダメージですよね。

 

それと、同じようなことが頭皮にも起こるわけですよ。

 

頭皮がダメージ受けて何が変わるのか?

 

 

まず、1つは


うす毛

 

です。

 

髪の本数が減りやすくなっていきます。

 

 

そして、2つ目は


細毛

 

です。

 

髪質が変わって、ハリコシがなくなって、になってしまうんですよね。

 

さらに3つ目

 

シワたるみ

 

です

 

そうなんですよ。

 

頭皮が紫外線ダメージを受けると肌の方まで影響が出てきてしまいます。

 

顔にはいつも日焼け止めを塗るけど
頭皮は何もしていない


という人は本当に気をつけてください。

 

スキンケアをしてるだけだと、

お肌の綺麗も保てないんですよね

 

髪は痛むし、

頭皮も痛むし

パサつき、薄毛、シミしわたるみ

 

そうそうあとね、

 

白髪

 

の原因にもなります

 

もうはっきり言って、
僕らが避けたいことばっかりじゃないですか

 

これを引き寄せてしまうのが紫外線ダメージ

 

なんですよ

 

これだけは本当に避けていただきたい。


1つ言い忘れてましたけれども

 

紫外線を受けると


くせ毛

 

になるんですよ


これあんまり知られてないんですけども、本当に困ったダメージなので気をつけてください

 

紫外線を受けると、

 

髪の結合が外れて


髪に歪みが出ます


つまりくせ毛になるんです。

 

 

neizyにはくせ毛で悩んでるお客様がたくさん来店されますが、

もう皆さんには、声を大にして伝えたい

 

UVケアをしてください!

 


それをね、意識して取り組んでるだけで
普段のヘアケアがめちゃくちゃうまくいきやすくなります

 

逆にと今までうまくいかなかった原因は、

もしかしたら紫外線ダメージが原因かもしれない

 

UVケアはそのぐらい大切なんです

 

そして、

そのUVケアが最も必要になるのはこの夏です。

 

皆さんもご存知の通り、

紫外線は1年中降り注いでいます

が、

特に強くなるのがやはり夏です。

 

ここはもう十分に注意していきましょう!!!!!

 

 

【ここがポイント!】効果的な紫外線対策3選

 

というところで、
じゃあどうすればいいんだって言うところなんですが

 

お勧めのケアは3つあります。

 

 

物理ケア


予防ケア


アフターケア

 

この3つです

 

まず物理ケアは、


シンプルに直射日光を避けようと言う話なんですが、

 

代表的なのは帽子。

 

ただ、

ここで僕がお勧めしたいのは、もう圧倒的に

 

日傘

 

です。

 

帽子ももちろん効果的ですが、


髪型をつぶしてしまったり
頭がぶれることで、頭皮環境は悪化させる恐れ

 

があります


また、

帽子は素材的に十分なUVカット効果がないものを多いです。

 

その点、日傘はどうでしょう

 

髪型も保てて、
頭皮への通気性も保てて
かつ、紫外線カット効果は最大級に高いです

 

夏の紫外線ケアは、まず日傘。


特に、通勤や通学など
レジャー等とは全く無関係の紫外線はこの比重で防ぐようにしていきましょう。

男女とはず、ここはオススメです。

 

そして、予防ケア

 

お肌の場合、日焼け止めクリームなどになりますが

髪と頭皮となれば、やはり一押しは

 

UVスプレー

 

です。

 

最近はめちゃくちゃいいUVスプレーが出ました。

 

Eralイーラル

イルミガードシャワー

 

です

 

一般的なSPF効果はもちろん


頭皮の保湿、抗酸化作用、細胞内有害物質の抑制、

 

そして、

 

ヘアトリートメント効果

 

もあります。

 

これまでにUVスプレーはたくさん出てきましたが、

現在のところこのイルミガードシャワーが

もう頭1つ2つどころか
ぶっちぎりのお勧めナンバーワン

です

 

まだお試ししてない方は、
まずはこのUVスプレーを試してみてください!

 


アフターケアは

 

頭皮のトリートメント

 

です。

 

紫外線を受けた頭皮は乾燥しています

 

だから、

外出したその日は

シャンプーの後に特別な保湿ケアをしましょう

 

頭皮に直接つけるタイプのトリートメントは使ってますか?

 

これは一本用意しておくといいですよ!

 

シャンプーの後に、頭皮にしっかり塗り込んで、軽く頭皮を揉みほぐして、マッサージ。


その後丁寧に進んでいきます。


ヘアトリートメントも一緒に使う場合は、同時進行でokです。

 

まず頭皮にトリートメントをつけて、次にヘアトリートメントを髪の毛先につけていきましょう

 

そしてお風呂上がりには

 

頭皮用美容液

 

で保湿をします。

 

洗い流さないタイプの頭皮保湿はとっても大事。

シャンプーのように洗浄が必要だったり

トリートメントのように髪への皮膜が必要だったりすることがなく

頭皮用美容液はストレートに頭皮保湿への有効成分を与えることができます!

 

頭頂部や顔まわりを中心に丁寧に塗布して、そこからドライヤーをかけていきましょう。

 

乾燥した頭皮はなるべくすぐに保湿していくことがポイント。ゆっくりと時間を取りながらケアできると最高ですね。

 

 

 

【まとめ】紫外線ケアを制するものは美髪を制す

 

夏の紫外線は、

影響が大きい分、

 

ここをしっかりケアできると

 

髪がキレイになった実感

 

 

ヘアスタイルの扱いやすさ

 

への効果が大きいです!

 

紫外線対策はなかなか見落としがちなところですが

 

実は効果は出やすい大きなポイント!

 

この夏だけではなく、

 

秋や冬、

 

そして

 

1年2年後の美髪

 

も見据えて

 

丁寧に取り組んでいきましょう!!!

 

 

イルミガードシャワーや

頭皮用美容液は

e-salonshop

でも購入可能なため

手元にない方はこちらをチェックしてください^^

↓↓↓

メーカー公式限定オンラインサイトe-salonshopはこちらから

 

*公式サイト利用には認定サロンによるID発行が必要となります。

 

夏をキレイに楽しみましょう〜!

 

 

 

 

☆ドライカットがうまい横浜みなとみらいの美容室neizy☆


「クセや髪質の悩みを解決するカットテクニック」はコチラ

「初めての美容室でうまく髪型をオーダーする方法」はコチラ

「美容師が明かすボブの似合わせ論」はコチラ

美容院neizyの「スタッフページ」はコチラ

美容室neizyの「サロンインフォ」はコチラ

 

neizy サカモト

 

横浜みなとみらいの小さな美容室・美容院neizy

〒220-0012
横浜市西区みなとみらい4-4-3 MYMビル3F
0456637010


登録無しの24時間簡単予約はコチラ☆

 

【美容師の方へ】

リクルート情報はこちらから
スタイリストアシスタント美容師求人募集中!
関東神奈川横浜みなとみらい新高島の
小さな人気美容室neizyのリクルート求人はこちらから
正社員は社会保険完備・週休二日
新卒・中途技術者・パート美容師大歓迎です^^

 

2024/08/19 (月)

秋の抜け毛を増やさないために!紫外線のアフターケアにはオイルキュア◎ ☆横浜みなとみらいの美容室ネイジーblog

くせ毛のドライカットがうまい
横浜みなとみらいの美容室
ネイジーの永田です♪( ´▽`)
8月も気がつけば
半ばをすぎました!
相変わらず暑いですね!!
みなさん紫外線ケアはされていますか?
今浴びた、その紫外線…
秋〜冬にかけて
抜け毛
になって現れます!!!
毎年、秋になると抜け毛が増えた!!!
と気にされる方が多くなります。
いつも通り過ごしていたのに
突然増えるので
もしかして何か頭皮に深刻な問題が?!
と心配になりますよね(´・_・`)
そうなんです…
じっさいに問題は起こってます!
と、いうのも
夏に浴びた紫外線のダメージが
時間差で秋口から目に見えるようになってきます!

 

時間差だとすぐに紫外線だ!!とは思いつかないですよね(・_・;
なので、毎年抜け毛の増加にとても驚かれる方が多いです∑(゚Д゚)

 

夏本番の今
紫外線を浴びない
紫外線予防をする
事はもちろん大切なのですが、
抜け毛を増やさないためにも
アフターケアも忘れていけないところです!!
紫外線によって起こる
頭皮へのダメージは
乾燥や炎症、
なんと言っても白髪や抜け毛
ゆくゆくは髪が細くなったりなど
様々なトラブルに繋がります(´・_・`)

 

そんな夏の紫外線ダメージの
アフターケアには
ホホバオイルを使った
オイルキュアがおすすめです◎

 

 

皮脂に近いと言われるホホバオイルは
普段のシャンプーでは落とせない
汚れを落としながら頭皮にすーっと馴染み
デリケートになった頭皮を優しく
労わりながら保湿とクレンジングをしていきます!

 

 

また、紫外線だけでなく冷房や酷暑によって乱れた
睡眠により滞ってしまった血流も改善できるので
外からだけでなく中からもしっかりと水分を
届けられるようになります!

 

血行促進と同時にリンパを流し
お顔周りの老廃物を流していくので
頭皮のターンオーバーを正常化して行きます◎
頭皮用のトリートメント、
美容液も頭皮の状態に合わせて使用する事で
驚くほどふっくらツヤツヤの頭皮になるんです!
お肌のスキンケアも
たっぷりの保湿でふっくらしますよね?
頭皮も同じです!
特に日焼けした後は保湿が大切!!
と言われますが、
それは頭皮にも言える事なんです!

 

髪の毛に隠れて直接見れない場所ですが
分け目やつむじは露出しているため
他の場所に比べて紫外線による
ダメージを受けやすくなっています!

 

 

夏真っ只中は
日傘や帽子・UVスプレーで
日焼けを予防し、
夏の終わりには
秋〜冬にかけて増える抜け毛を抑えるための
アフターケアが大切です\(^o^)/
人気の美髪オイルキュアでは
マイクロスコープを使って
頭皮のbefore・afterを
ご覧いただけるので
実際にご自身の頭皮がどう変化しているかも
わかります(o˘◡˘o)
今年の夏も刺すような
紫外線が降り注いでいます!
しっかりとしたアフターケアで
抜け毛対策をしていきましょう◎

 

 

2024/08/18 (日)

Haloのケラチンオイルで紫外線ケアができるんです(*^^*)☆横浜みなとみらいの美容室ネイジーblog

くせ毛のドライカットがうまい
横浜みなとみらいの美容室
ネイジーの永田です♪( ´▽`)
neizyオリジナルのヘアケア
Halo
香り、使用感、ケア効果など
こだわりにこだわったシリーズです\(^o^)/
そんなHaloシリーズの中でも
人気の高いケラチンオイル!

 

天然成分をメインに
オイルトリートメントではなかなかできなかった
髪の毛内部のダメージケアができる
油溶性ケラチンを配合し
使うたびに髪の毛がキレイになるオイルなんです♪

 

実はこのHaloのケラチンオイルは

髪の毛のダメージケアだけじゃなく!

紫外線ケアにもなるんです♪( ´▽`)

 

Haloのケラチンオイルには

テトラヘキシルデカン酸アスコルビル(ビタミンC)

という成分が配合されており

この、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル

紫外線による髪の毛の中へのダメージを予防してくれるんです!!

髪の毛に紫外線が当たると

内部にあるシスチン結合が壊され

システイン酸が生成されます。

そもそもシスチンは髪の毛の弾力やしなやかさを左右するもので

システイン酸が1度作られてしまうと元には戻らず

髪の毛のダメージが進んでしまうんです(T_T)

 

そんなシステイン酸の発生を抑えてくれる効果が

ケラチンオイルにあるんです\(^o^)/

すごくないですか?

ダメージケアができて、さらに紫外線ケアもできる!!!

多機能オイルです♪

 

髪の毛の日焼け止めというわけではないですが

内部のダメージを抑えることができるので

シャンプーの後乾かす前にアウトバストリートメンとしてつけたり

スタイリングの仕上げに

ケラチンオイルをつけてから

UVスプレーをするのがおすすめです♪

 

お出かけの前日当日

両方つかっても大丈夫です◎

 

まだまだ強い紫外線がふりそそぎそうなので

すこしでも紫外線のダメージから髪の毛を守り

夏でもツヤのあるきれいな髪の毛を維持していきましょう♪

 

 

 

 

 

 

 

 

2024/08/17 (土)

結果出てます!デミドゥの美容液◎ ☆横浜みなとみらいの美容室ネイジーblog

くせ毛のドライカットがうまい
横浜みなとみらいの美容室
ネイジーの永田です♪( ´▽`)

年齢とともに

髪質が変わった

ボリュームが減った

と感じられた方が始めているのが

 

頭皮の美容液!!!

 

 

キレイな頭皮につけるだけ!

なんですが、

推奨される使い方は

朝・晩2回

予防 は7プッシュ

改善は14プッシュ

つけた後のマッサージ

などなど

結構色々あります…が!!

 

結果が出ているみなさんに共通しているのが

美容液を毎日つけている

睡眠時間がしっかり取れている

という事です♪( ´▽`)

 

 

毎日つける

これは簡単そうで意外と忘れがちなんですよねぇ(´・_・`)

永田も使い始めてしばらくは

あ!!忘れてた!!

と急いでつけた覚えがあります(⌒-⌒; )

3日おきだったり

そういえば先週から忘れてた!!

という方も以前いらっしゃいましたが

多くの方が慣れてくるとつけない事が気持ち悪い!

と言う方が(o˘◡˘o)

 

そうなんですよね!

毎日のルーティンに加わると

つけない事が不自然になるので

ここまで来れたらもはや考えずとも

続きます!!!

美容液の使い始めは

すぐ手の届く場所

絶対に目に付く場所に置いて

おくのがいいかもしれません(*´-`)

 

そして!!

これはかなり大きな差が生まれている

睡眠時間!

美容液って最低でも3ヶ月間

続けないと効果が出にくいのですが、

3ヶ月に差し掛かる頃から

チラホラとご自身でも

しっかりと実感していただける

効果がで始めた方、

その後の継続で驚くほど

お悩みの改善が見られた方は

睡眠時間が7時間〜8時間!

しっかりと確保されていました!

美容液と睡眠て関係あるの?

と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが

髪の成長や頭皮の新陳代謝・修復には成長ホルモンが関わっています!

美容液で毛母細胞などを活性化しても

成長ホルモンの働きが弱くなってしまうと

なかなか効果が出にくくなってしまいます😢

 

そんなに睡眠時間取れない…という方も

眠る時間を一定にするのが

おすすめです!

 

成長ホルモンは

髪の毛への効果だけでなく

新陳代謝を促進

免疫機能を保ったり

お肌のターンオーバーを促進

など体のためにもとっても大切なホルモンなので

分泌量を減らしたくないですね!!

 

髪質の変化

ボリュームダウン

うねり・パサつき

くせが出てきた

くせが変わった

 

美髪のための頭皮の美容液を

検討されている方は

美容液は毎日つける

睡眠時間が結果を出す鍵

というのをぜひ覚えておいてください♪( ´▽`)

 

 

Category List
  • □neizy blog
  • Monthly Archive
    2025年12月 (1)
    2025年11月 (7)
    2025年10月 (13)
    2025年9月 (15)
    2025年8月 (15)
    2025年7月 (16)
    2025年6月 (16)
    2025年5月 (17)
    2025年4月 (13)
    2025年3月 (11)
    2025年2月 (22)
    2025年1月 (16)
    2024年10月 (1)
    2024年9月 (15)
    2024年8月 (7)
    2024年7月 (15)
    2024年6月 (5)
    2024年5月 (1)
    2024年1月 (8)
    2023年10月 (4)
    2023年8月 (18)
    2023年7月 (20)
    2023年6月 (14)
    2023年5月 (5)
    2023年4月 (2)
    2023年3月 (3)
    2023年2月 (1)
    2023年1月 (3)
    2022年12月 (15)
    2022年11月 (15)
    2022年10月 (9)
    2022年9月 (9)
    2022年8月 (1)
    2022年7月 (14)
    2022年6月 (29)
    2022年5月 (12)
    2022年4月 (16)
    2022年3月 (30)
    2022年2月 (21)
    2022年1月 (32)
    2021年12月 (27)
    2021年11月 (22)
    2021年10月 (21)
    2021年9月 (24)
    2021年8月 (37)
    2021年7月 (44)
    2021年6月 (43)
    2021年5月 (37)
    2021年4月 (30)
    2021年3月 (30)
    2021年2月 (29)
    2021年1月 (36)
    2020年12月 (35)
    2020年11月 (33)
    2020年10月 (31)
    2020年9月 (31)
    2020年8月 (64)
    2020年7月 (69)
    2020年6月 (101)
    2020年5月 (83)
    2020年4月 (80)
    2020年3月 (72)
    2020年2月 (78)
    2020年1月 (80)
    2019年12月 (82)
    2019年11月 (82)
    2019年10月 (131)
    2019年9月 (130)
    2019年8月 (116)
    2019年7月 (128)
    2019年6月 (106)
    2019年5月 (106)
    2019年4月 (105)
    2019年3月 (106)
    2019年2月 (104)
    2019年1月 (105)
    2018年12月 (105)
    2018年11月 (105)
    2018年10月 (105)
    2018年9月 (105)
    2018年8月 (101)
    2018年7月 (110)
    2018年6月 (108)
    2018年5月 (105)
    2018年4月 (83)
    2018年3月 (154)
    2018年2月 (104)
    2018年1月 (124)
    2017年12月 (117)
    2017年11月 (100)
    2017年10月 (141)
    2017年9月 (85)
    2017年8月 (105)
    2017年7月 (57)
    2017年6月 (60)
    2017年5月 (14)
    2017年4月 (2)
    2017年2月 (9)
    2017年1月 (14)
    2016年12月 (12)
    2016年11月 (5)
    2016年10月 (10)
    2016年9月 (12)
    2016年8月 (13)
    2016年7月 (13)
    2016年6月 (8)
    2016年5月 (8)
    2016年4月 (9)
    2016年3月 (10)
    2016年2月 (41)
    2016年1月 (44)
    2015年12月 (34)
    2015年11月 (33)
    2015年10月 (59)
    2015年9月 (54)
    2015年8月 (49)
    2015年7月 (64)
    2015年6月 (70)
    2015年5月 (69)
    2015年4月 (61)
    2015年3月 (32)
    2015年2月 (33)
    2015年1月 (40)
    2014年12月 (37)
    2014年11月 (35)
    2014年10月 (43)
    2014年9月 (32)
    2014年8月 (21)
    2014年7月 (21)
    2014年6月 (30)
    2014年5月 (22)
    2014年4月 (26)
    2014年3月 (76)
    2014年2月 (114)
    2014年1月 (98)
    2013年12月 (115)
    2013年11月 (97)
    2013年10月 (101)
    2013年9月 (51)
    2013年8月 (42)
    2013年7月 (34)
    2013年6月 (10)