こんにちは^_^
隥本です。



いよいよ、
あと一ヶ月少々になってきました…。


横浜マラソン！！！



。・゜・(ノД`)・゜・。



(本当に走るんだろうか…？？？)



さすがにヤバイと感じつつ、

最近は週3で走っています！！！



…3キロくらいを…。



。・゜・(ノД`)・゜・。




今週からは更に
気合いを入れねば！


ということで、


一ヶ月前になって、


ようやく形から入りました！！！笑





ランナーズソックス！



指がしっかり分かれています！

真ん中もしっかりしぼられて、

カカトもなぜか出ています！！！




…なんで？




素人なんでさっぱりわかりません(>_<)

とりあえず、

違いを実感するくらい走り込んできます！

こんにちは^_^
横浜みなとみらいの美容室neizyの隥本です。



今日はまたオススメのヘアケアアイテムのご紹介☆



スケルトンブラシです！




だいたいの家には似たようなものがあるんじゃないかと思いますが、


これ、
使ってますか？？



オススメのタイミングは、
シャンプー後、お風呂上がりです^_^



タオルでしっかり拭いた髪を
スケルトンで梳かすと
しっかり拭いたはずなのに
毛先に水がしたたってきます。

これは、またタオルで拭きましょう◎



だいたいの方は、
乾かす前にアウトバストリートメントを使っていると思いますが、
つけた後に梳かしますか？

このとき、
スケルトンでオールバックに
梳かすのがオススメ☆


オールバックがいいですね！


ダメージしやすい部分に馴染みやすいので^_^

オールバックからの、
いつものスタイルに梳かしてみたください◎




すごい単純なことなんですが、


美容師のブロー準備としては鉄則で、

ここがしっかりしていないと、
キレイには仕上がらないため
できてなかったらけっこう怒られます笑


これは
ご自宅でも同じことなので
良けれはぜひやってみてください！


^_^