Staff Blog

2020/04/02 (木)

おうちで簡単頭皮のマッサージ♪☆横浜みなとみらいの美容室ネイジーblog

 

頭皮のエイジングケアに効果のある

ヘッドスパが人気の横浜みなとみらいの美容室ネイジーの永田です(^^)/

 

 

neizyでは
ただいま求人募集中。
新しい出会いをお待ちしています!

 

美容師求人募集はコチラ

 

 

暖かくなりはじめ、紫外線の話題が増えてきましたが

頭皮や髪の毛のお悩みとして多いのが

抜け毛です。

 

抜け毛がすごくて・・・

急に抜ける量が増えた気がする・・・

 

そう感じられている皆さん。

 

睡眠はしっかりとれていますか?

食生活は乱れていませんか?

お酒の量は増えていませんか?

 

 

そして、

頭皮は動きますか?

 

頭皮に手を添えて

その場でくるくると円を描くように

動かした時、頭皮も一緒に動いてますか?

 

もし、動いてないという方は

頭皮の血行が悪くなっています(><)

 

頭皮の血行が悪くなると

髪の毛への栄養分が届きにくなるので

抜け毛が増えてしまったり

髪の毛が細くなってしまう原因に…(*_*)

 

 

そこで、是非!

はじめていただきたいのが

頭皮マッサージ

 

シャンプーの仕上げに。

美容液をお使いの方なら

美容液を付けた後にすると

効果的です♪

 

以前もブログでご紹介したマッサージ

親指を後頭部に添え

残りの4本の指で耳上から後ろにクルクルと

回しながら頭頂部へ上がっていく

というマッサージでしたが

頭皮を掴むのが難しい…という方には

さらに簡単で手軽なマッサージ方法をご紹介します♪

 

耳上、側頭部を両手で挟み

後ろに向かってクルクルとゆっくり大きく回します!

1セット3回。

3回目にグーっと頭皮を真上に向かって

引き上げるとよりスッキリします♪

シャンプーの仕上げとしてなので

2セットくらいで、毎日続けるのがポイントです!!

 

 

頭皮を掴んで動かすというのは

特に頭皮が凝り固まっている方には

なかなか、難しいので

掴めないという方はます、この方法で

頭皮をほぐしていくのがおすすめです♪

 

側頭部を刺激するので

目の疲れにも効果的です(●´ー`●)

 

続けることで頭皮が少しずつ

柔らかく解れてきます!

 

そうなったら、マッサージ方法を

指を使って頭皮を動かす方法に

変えてみてください◎

 

こちらの方法ですと、

頭頂部へのマッサージもしっかり行えて

トップのボリュームアップの

効果が期待できます( ^ω^ )

耳上〜頭頂部までを2.3回繰り返せば

スッキリ!

目もパッチリしたような気がします◎

 

よし!やるぞ!!

と意気込むよりも、

あ、そうそう!少しだけ動かしとこ!

というくらい気軽な気持ちで

シャンプーの仕上げにマッサージをしてみてください♪

 

気付いたら習慣となり

頭皮の血行も促進されていきます◎

 

ホームケアとサロンケアを合わせることで

より、高い効果を得られます(●´ー`●)

ご自身では難しい後頭部や襟足付近の

マッサージはサロンケアならではです☻

 

まずは、ご自身の頭皮のコンディションを

理解するという意味も込めて

ご自宅でのマッサージをしてみてください(´◡`๑)

 

リンクまとめ


*オーガニック成分にもこだわった魔法のシャンプー!oggiotto(オッジィオット)*

ドライカットと普通のカットの違いとは?

話題のヴィラロドラカラー・エヌドットカラー・スロウカラーの徹底解説!!

◇◆グレージュカラー◆◇

◎初めての美容室でも自分のやりたい髪型をうまくオーダーする方法◎

 

 

Category List
  • □neizy blog
  • Monthly Archive
    2021年9月 (44)
    2021年8月 (89)
    2021年7月 (110)
    2021年6月 (105)
    2021年5月 (90)
    2021年4月 (71)
    2021年3月 (71)
    2021年2月 (67)
    2021年1月 (83)
    2020年12月 (80)
    2020年11月 (71)
    2020年10月 (64)
    2020年9月 (65)
    2020年8月 (133)
    2020年7月 (150)
    2020年6月 (215)
    2020年5月 (174)
    2020年4月 (176)
    2020年3月 (158)
    2020年2月 (176)
    2020年1月 (173)
    2019年12月 (189)
    2019年11月 (185)
    2019年10月 (287)
    2019年9月 (282)
    2019年8月 (256)
    2019年7月 (278)
    2019年6月 (237)
    2019年5月 (231)
    2019年4月 (233)
    2019年3月 (240)
    2019年2月 (230)
    2019年1月 (239)
    2018年12月 (229)
    2018年11月 (242)
    2018年10月 (237)
    2018年9月 (244)
    2018年8月 (216)
    2018年7月 (234)
    2018年6月 (231)
    2018年5月 (229)
    2018年4月 (185)
    2018年3月 (329)
    2018年2月 (236)
    2018年1月 (279)
    2017年12月 (254)
    2017年11月 (223)
    2017年10月 (313)
    2017年9月 (223)
    2017年8月 (268)
    2017年7月 (118)
    2017年6月 (125)
    2017年5月 (29)
    2017年4月 (4)
    2017年2月 (18)
    2017年1月 (32)
    2016年12月 (26)
    2016年11月 (10)
    2016年10月 (23)
    2016年9月 (26)
    2016年8月 (27)
    2016年7月 (27)
    2016年6月 (17)
    2016年5月 (17)
    2016年4月 (17)
    2016年3月 (12)
    2016年2月 (70)
    2016年1月 (77)
    2015年12月 (53)
    2015年11月 (50)
    2015年10月 (94)
    2015年9月 (85)
    2015年8月 (73)
    2015年7月 (109)
    2015年6月 (103)
    2015年5月 (101)
    2015年4月 (96)
    2015年3月 (51)
    2015年2月 (51)
    2015年1月 (64)
    2014年12月 (70)
    2014年11月 (58)
    2014年10月 (68)
    2014年9月 (56)
    2014年8月 (32)
    2014年7月 (40)
    2014年6月 (56)
    2014年5月 (32)
    2014年4月 (39)
    2014年3月 (114)
    2014年2月 (185)
    2014年1月 (175)
    2013年12月 (213)
    2013年11月 (182)
    2013年10月 (217)
    2013年9月 (112)
    2013年8月 (89)
    2013年7月 (102)
    2013年6月 (19)