先日、お客様から

というご質問をいただきました。

皆さんの中にも、頭皮ケアに興味はあるけれど何となく後回しにしてしまっている…

という方がいらっしゃるのではないでしょうか？

今回は、そんな疑問にお答えすべく、

についてお話ししたいと思います。

「頭皮の老化」は、髪の悩みに直結する
私たちは年齢を重ねるにつれて、お肌のハリがなくなったり、シワが増えたりしますよね。

それと同じように、実は頭皮も老化するんです！！

頭皮が老化すると、血行が悪くなり、栄養が髪の毛まで届きにくくなります。

その結果、髪は細く、弱々しくなり、ボリュームが減ったり、うねりが強くなったり…といったお悩みに繋がっていきます。

特にくせ毛の方は、もともと髪の毛の断面が均一ではないため

頭皮の血行不良や老化の影響をより受けやすい傾向にあります。

は危険信号！

頭皮ケアは

が始め時！！

と思っている方もいるかもしれません。

しかし、美容師として言わせていただくと、頭皮ケアは「まだ大丈夫」と思っている今から始めるべきです！！

なぜなら、頭皮の状態は一朝一夕では改善しないからです。

日々の積み重ねが、5年後、10年後の未来の髪を作ります。

と感じているなら、それはすでに頭皮からのSOSサインかもしれません！！

これらのサインに気づいた時こそ、頭皮ケアを本格的に始める絶好のタイミングです。

いつもの習慣にプラス！手軽にできる頭皮ケア3選
「頭皮ケアって難しそう…」という方もご安心ください。いつものシャンプーにプラスするだけで、手軽に始められる方法を3つご紹介します♪

1. シャンプー前のブラッシング
シャンプーをする前に、目の粗いブラシで優しく頭皮をブラッシングしましょう。

頭皮の血行を促進し、毛穴の汚れを浮き上がらせる効果があります。これだけで、シャンプーの泡立ちが良くなり、汚れ落ちもアップします。

2. 頭皮用シャンプー＆トリートメントを使う
普段お使いのシャンプーを、頭皮ケアに特化した頭皮用シャンプーに変えてみるのもおすすめです。頭皮のベタつきや乾燥を防ぎ、健やかな頭皮環境へと導いてくれます。

また、トリートメントは頭皮につけないようにする…というイメージがあるかもしれませんが、最近では頭皮にも使える頭皮用トリートメントも増えています。髪だけでなく、頭皮まで潤いを与えましょう。

3. 頭皮用美容液を取り入れる

シャンプー後、タオルドライした頭皮に頭皮用美容液を取り入れるのも効果的です◎

頭皮用の美容液には、血行促進成分や保湿成分、育毛成分などが豊富に含まれています！！

美容液を頭皮全体になじませて、指の腹で優しくマッサージするように揉みほぐすと、より効果が高まります♪

「もっと早くからやっておけばよかった！」

と後悔する前に、ぜひ今日から頭皮ケアを始めてみませんか？

適切な頭皮ケアを継続すれば、髪のハリやコシが戻り、くせ毛の扱いも楽になります◎

そして何より、未来の自分の髪への自信に繋がります。
髪のお悩みや、ご自身に合った頭皮ケアの方法が知りたいという方は、お気軽にご相談くださいね。

あなたに一番似合うヘアスタイルと、最適なケア方法を一緒に見つけましょう！