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2020/05/13 (水)

暑い日はこまめに水分補給☆横浜みなとみらい美容室ネイジーblog

明るい白髪染めがうまい☆

横浜みなとみらいの美容室・美容院

neizy【ネイジー】の美容師yao(やお)です。

 

 

◯只今neizyではご新規のお客様のご予約を承っておりません。

残念ですが、この事態が収まるころまたご予約ご検討頂けたらと思います。

宜しくお願いいたします。

 

5月も3分の1が過ぎましたね!

 

最近日差しの強い日が続いていますが、

みなさん水分はバッチリとっていらっしゃいますか?

 

水分補給大事です!!

 

 

当たり前ですが、

生命を維持するのにも水分はとっても大切。

 

もちろん、

髪にとっても大切です!

 

人間の身体は

水さえあれば、食事をしなくても1ヶ月なんとか

生命を維持できるそうなのですが、

水無しだと4.5日しか生きられないそうです。

 

お水って本当に大事ですね😌

 

食品からも取れるのと、

体が一度に吸収できる水分量は250mlで

コップ一杯ほどなので

ガボガボ飲まずに

こまめに水分をとって体調管理をしていきましょう♪

 

新型コロナウイルスや風邪の対策としても

こまめな水分補給は大切ですよね!

 

意識をして飲むことを心がけていきましょう!

(1日ペットボトル一本飲むか飲まないかの

私も気をつけます>_<)←危険!

 

 

みなさんは

好きなお水などはありますか??

 

おうちでウォーターサーバーなど入れているかたも

いらっしゃると思いますが、

私はペットボトルで買うことが多いです!

 

個人的には天然水が飲みやすいなぁと

思っていますが、

飲みやすいものを無理なく続けていきたいですね!

 

 

私たちも

こまめな水分補給で

体調を整えて、

元気に皆さんとお会いできるのを

楽しみにしています!

 

 

気分が落ち込むこともあると思いますが、

晴れた日は太陽に当たって

日光浴でパワーをもらいましょう🌞

 

 

以上、

人間なのに光合成が好きなyaoでしたー!

 

 


 

 

 

 

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