こんにちは！永田です
先日、初めて最寄駅近くにある家系のラーメン屋さんに行きました

【濱壱家】というところで、保土ヶ谷ではかなりの人気店です
ただ、看板には【千家】と大きく書かれているので（姉妹店だそうです！）
ずーっと千家だと思っていました！笑

注文したのがこちら↓


ネギラーメンです
なんとか食べきることに成功したのですが
麺にたどり着くまでにお腹がかなり満たされました！笑

入店からお店を出るまで、絶えずお客さんが来ていました
電車だと通り道になるのでまた行きたいと思います

今日のスピーチ担当は永田です！
前回に引き続き【ツボ】です

今回は【湧泉】ゆうせん です！


この湧泉には、育毛効果があります
指の腹を使い痛みを感じる一歩手前の強さで押すのがコツだそうです
１回に３秒ほど息を吐きながら押していきます

湧泉という字だけあり、元気が湧いてくるツボだそうです
足の冷えや疲れはもちろん全身の疲れにも効果があるそうです

こんにちは！永田です

先日のお休みに、ヒトカラしてきました！笑

最寄駅近くのカラオケに１人で行っただけなのですが・・・笑

最近は１人用の個室のあるカラオケ店も増えてきて
気兼ねなくヒトカラを楽しめるようになってきました
ただ、横浜にはまだないので１店舗くらいできないかなぁと思っています

こんにちは
今日のスピーチは永田です

今回は、髪に効くツボ。


【腎穴】　じんけつ
小指の第一関節中央にあるツボです。
このツボは、薄毛に効果があるといわれています。
そのほかに、髪のパサつき・ハリコシがない髪に効果があるそうです
さらに、むくみにも効果が

ツボの刺激のしかたは・・・
親指をツボに当て、
３秒ほうど押してゆっくり緩めます。

この動作を２分ほど続けます。

２分は結構長いですが・・・笑
テレビを見ながらツボ押ししようとおもいます

こんにちは！永田です

先日、坂本さんに東口にあるビストロ フレッシュに連れて行ってもらいました
お店の前は何度も通っていたのですが、食べに行くのは初めてでした

和洋中、どのお店でもオーダーする物があります！
それは、大好物の茄子料理です！！！笑
フレッシュでも注文しました



茄子のマリネを生ハムで巻いたものです
ソースはバルサミコでした

茄子は定番の食べ方でしか今まで口にしたことなかったので
この茄子料理に衝撃を受けました

ちょっと大人な味でしたが、とっても美味しかったです